אנורקסיה זה מצב נפשי ולא מספר קלוריות...נכתב ע"י ויזואלית;1629802:מתחת ל600 קלוריות ביום זה אנורקסיה.
חשוב להקפיד על 1200 קלוריות לפחות ביום ולגבר 1500
מתחת לזה זה ממש לא בריא.
ב1200 יורדים מאוד יפה ירידה מתונה ובריאה.
אבל נכון שמספר נמוך של קלוריות מאפיין אנורקסיות (ואנורקסים?).
אי פעם גם אני עשיתי דיאטה מטורפת כזאת. ירדתי ב'טילים', אבל גם עליתי ב'טילים' כפליים. לא כדאי אפילו להתגרות.