צוואר תפוס בערך כל שבועיים - כנסו... ותעזרו .

פרוגמטי

צוות הנהלה
מנהל
מנוי פרימיום
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
כתיבה ספרותית
פרסום וקופי
D I G I T A L
כבר הרבה שנים שאני סובל מכאבי גב עליון וצוואר תפוס וזה קורה לי כל תקופה ממש קצרה
ניסיתי כירופרקט וטווינא ועזר לי לשעת הטיפול ושעה אחרי
מי שיש לו מידע בנושא (עדיף מנסיון) אשמח מאוד אם יוכל לשתף אותי
תודה רבה
 
נערך לאחרונה ב:

חוחית

משתמש סופר מקצוען
לקחת מגנזיום וסידן מידי יום.
לבחון האם בסדר היום יש פעולה שחוזרת ע"ע שוב ושוב.
לנסות אוסתופט
 

פרוגמטי

צוות הנהלה
מנהל
מנוי פרימיום
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
כתיבה ספרותית
פרסום וקופי
D I G I T A L

YAKOV COHEN

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
צילום מקצועי
אולי זה קשור לקור?
מזגן?
מאוורר?
בשינה זה הכי יכול להשפיע...
 

פרוגמטי

צוות הנהלה
מנהל
מנוי פרימיום
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
כתיבה ספרותית
פרסום וקופי
D I G I T A L
אולי זה קשור לקור?
מזגן?
מאוורר?
בשינה זה הכי יכול להשפיע...
מאוד הגיוני באמת
הבעיה שין לי אפשרות לא להיות חשוף לקור כי מספיק שהשמיכה לא כיסתה מספיק את הצוואר או שהייתי באוטובוס והיה אפילו 'צת רוח מאחד החלונות יום אחרי אני אם צוואר תפוס
השאלה היא איך אפשר לחזק את השרירים שלא יושפעו מכל שטות כזאת
 

YAKOV COHEN

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
צילום מקצועי
מאוד הגיוני באמת
הבעיה שין לי אפשרות לא להיות חשוף לקור כי מספיק שהשמיכה לא כיסתה מספיק את הצוואר או שהייתי באוטובוס והיה אפילו 'צת רוח מאחד החלונות יום אחרי אני אם צוואר תפוס
השאלה היא איך אפשר לחזק את השרירים שלא יושפעו מכל שטות כזאת
חמצוואר
 

Harmonyapro

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
סאונד והפקות אולפן
מוזיקה ונגינה
צילום מקצועי
עריכה והפקת סרטים
אם יש צינון או ליחה בתוספת..
יש מצב שזה וירוס.

יש וירוס מסוים שזה התופעות שלו.

סינופד אמור לעזור מאד! -אבל זה חייב!! מרשם רופא.

וגם לאחר שיש מרשם, ולוקחים את הכדור הראשון, לעקוב ולראות שאין שום תופעות לוואי, גם לא משהו קטן שנראה כמו עקיצה של יתוש..
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט ק'

קמה קָרָאתִי בְכָל לֵב עֲנֵנִי יְהוָה חֻקֶּיךָ אֶצֹּרָה:קמו קְרָאתִיךָ הוֹשִׁיעֵנִי וְאֶשְׁמְרָה עֵדֹתֶיךָ:קמז קִדַּמְתִּי בַנֶּשֶׁף וָאֲשַׁוֵּעָה (לדבריך) לִדְבָרְךָ יִחָלְתִּי:קמח קִדְּמוּ עֵינַי אַשְׁמֻרוֹת לָשִׂיחַ בְּאִמְרָתֶךָ:קמט קוֹלִי שִׁמְעָה כְחַסְדֶּךָ יְהוָה כְּמִשְׁפָּטֶךָ חַיֵּנִי:קנ קָרְבוּ רֹדְפֵי זִמָּה מִתּוֹרָתְךָ רָחָקוּ:קנא קָרוֹב אַתָּה יְהוָה וְכָל מִצְוֹתֶיךָ אֱמֶת:קנב קֶדֶם יָדַעְתִּי מֵעֵדֹתֶיךָ כִּי לְעוֹלָם יְסַדְתָּם:
נקרא  7  פעמים

לוח מודעות

למעלה