דרוש מידע פרוביוטיקה לגברים מה עדיף נשמח לכל עצה

[H3485]

איזו פרובויוטיקה הכי מומלצת לגבר? בבתי מרקחת זה עולה המון כסף ואי אפשר לדעת איזה סוג באמת שווה יותר
נודה לכל תשובה תודה רבה

 

[החיים קלים]

עם כמה שיותר חיידקים יותר יעיל.

 

[מאיר 4134]

גם לי הפריע מאד המחיר, ולכן שהרופא ממליץ לי (או ילדי) על פרוביוטיקה, אני נותן יוגורט שגם הוא מועשר בהנ"ל

 

[מאיר 4134]

אגב מאמזון ניתן להשיג די בזול לדוגמא:

60 כדורים (כתוב לנשים, אבל מה זה משנה ?!) ב15$

Amazon.com: פרוביוטיקה לנשים 40 מיליארד CFU - 60 קפסולות טבעוניות - עזרה למערכות העיכול והמערכת החיסונית שלך - לרדת במשקל - תוצרת ארה"ב: Health & Personal Care

Amazon.com: פרוביוטיקה לנשים 40 מיליארד CFU - 60 קפסולות טבעוניות - עזרה למערכות העיכול והמערכת החיסונית שלך - לרדת במשקל - תוצרת ארה"ב: Health & Personal Care

www.amazon.com

60 כדורים כעת ב8$ !

Amazon.com: Pure By Nature Shelf Stable Probiotic, 60 Count: Health & Personal Care

Amazon.com: Pure By Nature Shelf Stable Probiotic, 60 Count: Health & Personal Care

www.amazon.com

(משלוח חינם בקניה מעל 49$)

 

[אוריגמי]

גם לי הפריע מאד המחיר, ולכן שהרופא ממליץ לי (או ילדי) על פרוביוטיקה, אני נותן יוגורט שגם הוא מועשר בהנ"ל

זה סוגים שונים של חיידקים.
ביוגורט בד"כ יש ביפידוס זה הכי פחות יעיל

 

[Natan Galant]

בקניה מאמזון אין בעיות כשרות, אגב?

 

[ממתינה]

הפרוביוטיקה האיכותית והזולה ביותר היא: חמוצים ביתים!
הרבה יותר קל להכנה ממה שחושבים.
העיקרון הוא:
1. צנצנת זכוכית/פלסטיק (לא מתכת!) מעוקרת, זאת אומרת, שמילאו אותה במים רותחים, השהו ל5 דקות ושפכו.
2. ירקות טריים, מה שאוהבים: מלפפון, גזר, כרוב, צנון, פלפל ויש עוד כמה מתאימים.
3. לדחוס היטב את הירקות בצנצנת
4. למלא את הצנצנת במי מלח: כפית מלח על כל כוס מים (אפשר להפחית/להוסיף לפי הטעם)
5. לסגור היטב את המכסה.
5. להשאיר במקום מוצל, מחוץ למקרר, למשך יומיים-שלשה, בחורף יתכן שצריך עד שבוע.
6. לפתוח פעם ביום את המכסה כדי לשחרר גזים שנוצרים במהלך התסיסה.
חשוב להקפיד לא להכניס ידיים/כלים לא נקיים או כלי מתכת לתוך הצנצנת כדי לא להרוס את החידקים הטובים.
אפשר לשחק עם התיבול: להוסיף שום/פלפל חריף/פלפל אנגלי/שמיר/סלרי ועוד.
נשמר במקרר כחודשיים.
החמוצים עצמם וכן הנוזל עשירים בחידקים טובים ומהוים פרוביוטיקה טבעית מעולה!

 

[H3485]

הפרוביוטיקה האיכותית והזולה ביותר היא: חמוצים ביתים!
הרבה יותר קל להכנה ממה שחושבים.
החמוצים עצמם וכן הנוזל עשירים בחידקים טובים ומהוים פרוביוטיקה טבעית מעולה!

יש מקור?

 

[ממתינה]

יש מקור?

קראתי על זה בכמה וכמה מקורות.
הנה אחד: https://www.healthyskinnytwins.com/probiotics/
ואפילו חברת סיקורה שמיצרת בעצמה פרוביוטיקה מודה בזה: (הם היו חייבים להכניס גם שימוש בפרוביוטיקה שלהם, כמובן )

מתכון להכנת ירקות כבושים עם פרוביוטיקה

אם אתם מכינים ירקות חמוצים/כבושים בבית אתם למעשה מגדלים כמות רבה מאד של חיידקים פרוביוטיים! תוספת של כמוסת "סינביוטיקה" תעשיר את הכמות שלהם עוד יותר!

www.seakura.co.il

 

[H3485]

קראתי על זה בכמה וכמה מקורות.
הנה אחד: https://www.healthyskinnytwins.com/probiotics/
ואפילו חברת סיקורה שמיצרת בעצמה פרוביוטיקה מודה בזה: (הם היו חייבים להכניס גם שימוש בפרוביוטיקה שלהם, כמובן )

מתכון להכנת ירקות כבושים עם פרוביוטיקה

אם אתם מכינים ירקות חמוצים/כבושים בבית אתם למעשה מגדלים כמות רבה מאד של חיידקים פרוביוטיים! תוספת של כמוסת "סינביוטיקה" תעשיר את הכמות שלהם עוד יותר!

www.seakura.co.il

תודה רבה ננסה בעיקרון אפשר להחמיץ ולכבוש כל יקר או שיש סוגים עדיפים כמו עגבניות ופלפלים?

 

[ממתינה]

תודה רבה ננסה בעיקרון אפשר להחמיץ ולכבוש כל יקר או שיש סוגים עדיפים כמו עגבניות ופלפלים?

מבחינת החידקים הטובים - אין עדיפות לירק מסוים.
מבחינת הטעם - עדיף בירקות שאתם אוהבים.
רק מנסיוני, קל להתחיל עם מלפפונים כי בהם השלב בו הם מוכנים מאד ברור. הם משנים את צבעם מירוק רענן לירוק עמום אופיני.
כמו כן, מאד מוצלח לכבוש כרוב (חתוך לרצועות דקות), גזר (חתוך למקלות או לטבעות), פלפלים (חתוכים לרצועות), צנוניות.
עגבניות לא ניסיתי אף פעם.

בהצלחה רבה ובריאות שלמה!

 

[H3485]

תודה רבה אז צריך לנסות לעשות ירקות כבושים?

 

[רמיזא]

אני נסיתי (גבר) כמה וכמה סוגי פרוביוטיקה והסוג הכי טוב לבעיות מעיים זה ג'ארו דופילוס של אלטמן,
מעורר תאבון ומונע כאבי בטן ומרגיע את המעיים, מונע עצירות.
אפשר לראות בסופר פארם תגובות חיוביות על הכדור הזה.
לוקחים אחד על בטן ריקה, אבל עד שרואים תוצאות ברורות יכול לקחת שבועיים.

 

[גלאט 2]

של חברת הדס אני הכי ממליצה. היה יותר מועיל מסולגר וכד'
יש להם גם בקופסאות קטנות של 24 יחידות.
לפעמים בחנויות טבע הרבה יותר זול מבתי מרקחת.
צריך לבדוק בפרוביטיקה אם יש רכיבי חלב לגבי כשרות.

 

[GRN]

תודה רבה ננסה בעיקרון אפשר להחמיץ ולכבוש כל יקר או שיש סוגים עדיפים כמו עגבניות ופלפלים?

יש עדיפות גדולה לכרוב, ואפשר לכבוש מספר סוגי ירקות ביחד, זה משפיעה לטובה על הטעם.

 

[אליהו לוזון]

לי עזר מאוד "ביוטיק"

 

[אהרן שטיימן]

גם לי הפריע מאד המחיר, ולכן שהרופא ממליץ לי (או ילדי) על פרוביוטיקה, אני נותן יוגורט שגם הוא מועשר בהנ"ל

זה סוגים שונים של חיידקים.
ביוגורט בד"כ יש ביפידוס זה הכי פחות יעיל

זה גם כמות מזערית ביחס לכדורי פרוביטיקה
הניסיון שלי הוא עם - פרוביוטיקה של סופהרב - ביו 25
אם רוצים השפעה טובה כדאי לקחת לא פחות מזה
כלומר לא פרוביוטיקות של 3 מיליארד חיידקים
אלא לפחות 25 מיליארד
יש גם כאלו עם יותר...

 

[לילי 1]

אגב מאמזון ניתן להשיג די בזול לדוגמא:

60 כדורים (כתוב לנשים, אבל מה זה משנה ?!) ב15$

Amazon.com: פרוביוטיקה לנשים 40 מיליארד CFU - 60 קפסולות טבעוניות - עזרה למערכות העיכול והמערכת החיסונית שלך - לרדת במשקל - תוצרת ארה"ב: Health & Personal Care

Amazon.com: פרוביוטיקה לנשים 40 מיליארד CFU - 60 קפסולות טבעוניות - עזרה למערכות העיכול והמערכת החיסונית שלך - לרדת במשקל - תוצרת ארה"ב: Health & Personal Care

www.amazon.com

60 כדורים כעת ב8$ !

Amazon.com: Pure By Nature Shelf Stable Probiotic, 60 Count: Health & Personal Care

Amazon.com: Pure By Nature Shelf Stable Probiotic, 60 Count: Health & Personal Care

www.amazon.com

(משלוח חינם בקניה מעל 49$)

יש לך מושג לגבי הכשרות?

 

[מאיר 4134]

יש לך מושג לגבי הכשרות?

לא נראה לי שיש על זה כשרות

אבל תשאלי רב אם בכלל צריך כשרות (לא מדובר במוצר שמקורו מן החי)

 

[אוריגמי]

אבל תשאלי רב אם בכלל צריך כשרות (לא מדובר במוצר שמקורו מן החי)

מה פתאום???
לא חסר פרוביוטיקות שכתוב עליהן "חלבי".
והכמוסה יכולה להכיל רכיבים נוספים מן החי