הנושא השבועי לדיון - איזון בין בית לעבודה

פראדי אנגלרד

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב ואדריכלות פנים
הכנתי מצגת סיכום לנושא הדיון השבועי
אבל אחר כך הבנתי שאני לא יכולה לעלות את זה פה בפורום
כי אני מדברת שם
מי שמעוניינת במצגת יכולה לשלוח לי כתובת מייל בפרטי
 

פראדי אנגלרד

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב ואדריכלות פנים
לסיכומו של שבוע:

בסך הכל יש לנו 24 שעות ביממה,
את הזמן אי אפשר לנהל, אי אפשר לעצור מלכת,
אי אפשר להאט וגם לא למהר,
מה שכן בידנו, לנהל את הלוח זמנים,
מי שמנהל לוח זמנים אפיקטיבי מוצא זמן לכל דבר.

במהלך היום אנחנו נוגעות בתחומים שונים,
זוגיות הורות, עבודה, בריאות תזונה, פנאי, התפתחות אישית, ועוד,
מה שברור, שחייב איזון בין כל התחומים,
כי אי אפשר להיות מושלמים בהכל.

הגדירי לעצמך מה הערכים הכי חשובים לך בחיים,
מה נמצא בראש סדר העדיפויות,
על מה את שמה את הפוקוס?
ועל מה את מוותרת בשלב זה?

בין רוב התחומים יש לאזן, ובתחום אחד או שתיים התמקדי במלוא העוצמה,
כדי להתקדם לכיוון מסוים.

ברור שבמהלך השנים, חשיבות תחומים מסוימים עולה או יורדת,
לכן מדי פעם עלינו להיעצר ולחשב מסלול מחדש.

סדר יום אפיקטיבי מתנהל כשאת מחליטה זמנים מוגדרים לכל תחום,
זמן מוגדר לעבודה, זמן מוגדר לעבודות הבית,
גם בתוך הזמן שמוגדר לעבודה, תגדירי מתי את עובדת, מתי את עונה לטלפונים, מתי את עונה למיילים.
מבלי להתפזר למספר פעולות בו זמנית,
מה שאת עושה תהיי בו ב100%.

וטיפ מאוד חשוב:
זכרי לשריין לעצמך זמן אישי, להטענה מחדש,
כשאת מלאה, את יכולה להעניק לסביבתך יותר,
וכל הפעילויות מסביב ליום יותר אפיקטיביות.
 

פראדי אנגלרד

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב ואדריכלות פנים
מה את אומרת? אולי נפתח באשכול חדש? כרגע האשכול מתרכז יותר בעניין התמרון בין תחומי החיים השונים,
חבל שהפוקוס יברח מהנושא וחבל שאת לא תקבלי את מירב ההתיחסות לנושא הכאוב שהעלית.
לא רוצה לעשות זאת ללא הסכמתך, אבל כך נראה לי שמתאים...
אני גם חושבת שהוא מצדיק אשכול
במיוחד שזה נושא מאוד כאוב ונוגע
ואני חושבת שכל אחת עוברת אותו לפחות פעם
ואולי נמנע ממעצבות שלא עברו את זה
שלא יכנסו למקום הזה בכלל
 

פנינה דיקמן

מעצבת פנים
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב ואדריכלות פנים
תפתחו, זו באמת יבלת.
(dream, לא סימנתי "לייק" כי חשבתי שיהיה כתוב למטה ש ..."אוהבת את זה",
ואני מההזה לא........:mad:)
והלוואי שיהיה בכוחו של הדיון על כך למנוע מאחרות לעבור את זה
אבל לא נראה לי שמישהו/י יצליח לדלג על המהמורה הזו ולו לפעם אחת.
 

DreamDesign

משתמש מקצוען
עיצוב ואדריכלות פנים
אשמח אם תפתחי אשכול אני באמת מעוניינת לשמוע את חוות דעתכן
רק להסביר - אני כתבתי כאן כי פשוט העלו כאן גם את הנושא הזה
 

רותי וינברג

מנהלת פורום אדריכלות ועיצוב פנים
מנהל
מנוי פרימיום
הדמיות בתלת מימד
עיצוב ואדריכלות פנים
אשמח אם תפתחי אשכול אני באמת מעוניינת לשמוע את חוות דעתכן
רק להסביר - אני כתבתי כאן כי פשוט העלו כאן גם את הנושא הזה
תפתחי אשכול חדש ונמחוק כאן את ההודעה + הפניה לאשכול החדש
 

ציפורת הנפש

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
הדמיות בתלת מימד
אשכול מעניין!!!

אין לי זמן לכתוב את כל רעיונותי, אבל אני מחזיקה בפלאפון דפוק מאוד (B110) שיש בו יכולת להחזיק שני סימים כשרים. בשעות הבית אני ללאאאא מרימה טלפונים מסים 2 שמיועד לעבודה.
 

ציפופו 1

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
עיצוב ואדריכלות פנים
אשכול מעניין!!!

אין לי זמן לכתוב את כל רעיונותי, אבל אני מחזיקה בפלאפון דפוק מאוד (B110) שיש בו יכולת להחזיק שני סימים כשרים. בשעות הבית אני ללאאאא מרימה טלפונים מסים 2 שמיועד לעבודה.
האמת שפלאפון היום זה לא הוצאה כ"כ גדולה כך שאפשר לפרגן קו נוסף לעבודה, שיהיה על שקט במשך אחה"צ עם תא קולי שמודיע על שעות הפעילות. אם מדובר בפרוייקט שבאמצע עבודה ונתקעו עם הפועלים או מה שלא יהיה וצריכים הכוונה דחוף, אז את רואה על הצג שמדובר בפרוייקט הזה ויודעת שיש מצב וזו שיחה דחופה ועונה, ואם זה לא דחוף-מבקשת שיתקשרו בערב. כרגע אני עוד לא כ"כ מוצפת עבודות ועוד חדשה בשוק, ועובדת יותר כשכירה, אבל ברגע ויהיו הרבה עבודות בעז"ה זה מה שאעשה
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט ב'

ט בַּמֶּה יְזַכֶּה נַּעַר אֶת אָרְחוֹ לִשְׁמֹר כִּדְבָרֶךָ:י בְּכָל לִבִּי דְרַשְׁתִּיךָ אַל תַּשְׁגֵּנִי מִמִּצְוֹתֶיךָ:יא בְּלִבִּי צָפַנְתִּי אִמְרָתֶךָ לְמַעַן לֹא אֶחֱטָא לָךְ:יב בָּרוּךְ אַתָּה יְהוָה לַמְּדֵנִי חֻקֶּיךָ:יג בִּשְׂפָתַי סִפַּרְתִּי כֹּל מִשְׁפְּטֵי פִיךָ:יד בְּדֶרֶךְ עֵדְוֹתֶיךָ שַׂשְׂתִּי כְּעַל כָּל הוֹן:טו בְּפִקֻּדֶיךָ אָשִׂיחָה וְאַבִּיטָה אֹרְחֹתֶיךָ:טז בְּחֻקֹּתֶיךָ אֶשְׁתַּעֲשָׁע לֹא אֶשְׁכַּח דְּבָרֶךָ:
נקרא  9  פעמים

לוח מודעות

למעלה