הדיאטה של מייזליש [האס] - מה אומרים?

עט הדר

משתמש מקצוען
האם יש למישהו ידיעה על הדיאטה של מייזליש [האס]
מועילה?
טובה?
בריאה?
אפשר להחזיק איתה לאורך זמן?
 

אסתי-בראון

להיות אמא מחוברת
מנוי פרימיום
צילום מקצועי
נדרשת פרידה מכל מה שידעת עד היום על דיאטה, אבל למתמידים מובטחות הצלחות מדהימות.
היא מהווה בשורה של ממש בעיקר לאנשים סוכרתיים או טרום סוכרתיים,
בעזרת הדיאטה הזאת הם מגיעים לאיזון מלא וללא תרופות.
אני מכירה גם אנשים שירדו עם הדרך הזאת עשרות קילוגרמים, מדובר ברמה מאד גבוהה של התחייבות, ונדרשת נכונות לשבור הרבה מיתוסים, התנגדויות ותפיסות קודמות, כדי להצליח.
וכמובן, להחזיק לאורך זמן, זה תלוי ביעדים שלכם. (הרזיה? בריאות? סוכרת?)
 

עט הדר

משתמש מקצוען
הרעיון העיקרי הוא ששורש ואם כל החולאים זה ריבוי הפחמימות
בדיאטה הזו ממעטים מאד בפחמימות
ומרבים בחלבונים ושומנים
ככל ששומני - יותר טוב
זה היסוד
כמובן שצריך לדעת איך לעשות את זה
 

פרספכתיבה

מהמשתמשים המובילים!
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
פרסום וקופי
יוצרי ai
שמעתי את רוב רובם של השיעורים של האס וכל הזמן היא חוזרת ואומרת שזו לא "דיאטה" לירידה במשקל אלא לבריאות ואיזון בלבד!!!
יש כאלה שאכן ירדו כמה ק"ג במשקל בתחילת הדרך, אבל יש גם הרבה שלא. זו לא מטרת הדיאטה הזו.
העקרון הוא לאכול בריא ולהיות בריאים ללא תלות בכמות הק"ג של המשקל.
מי שמחפשת דרך לרדת הרבה ק"ג וכו'...זה לא מתאים לה.
 

נינה

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
איור וציור מקצועי
מכירה 2 שמתמידים עם הדיאטה הזו כמה שנים טובות. ומספרים נפלאות. (לא אומרת שלא נכשלים פעם ב.. אבל ממשיכים הלאה)
 

חנה4

משתמש סופר מקצוען
D I G I T A L
נכתב ע"י עט הדר;n5014297:
הרעיון העיקרי הוא ששורש ואם כל החולאים זה ריבוי הפחמימות
בדיאטה הזו ממעטים מאד בפחמימות
ומרבים בחלבונים ושומנים
ככל ששומני - יותר טוב
זה היסוד
כמובן שצריך לדעת איך לעשות את זה

רק שומן רווי כמובן...
 

לבן

משתמש סופר מקצוען
שמעתי כמה שיעורים.
הופתעתי לטובה.
בין השאר היא מציינת תופעות רפואיות שאף רופא קונבנציונלי לא מתייחס אליהן ברצינות- כמו עליית סוכר משמעותית אחרי אוכל, בעוד הסוכר בצום נותר תקין, מה שמוביל את הרופא להגיד לבנאדם שהוא לא סוכרתי, למרות שהלבלב מגיב רע לסוכר.
אחד הדברים שהטרידו אותי שנים היא השאלה איך ייתכן שאנשים שנמנעים במשך שנים משומן רווי לפי המלצות תזונאים וצורכים תזונה תקינה ובריאה ולמרות זאת מגיעים לכולסטרול, סוכר ולחץ דם לא תקין, אצלה קיבלתי את התשובה.
 
אולי בכל זאות יש למישהו מידע לגבי השיטה
הכי טוב עם מכיר מישהו שעשה את זה ולא מה ששמע בקו
זה נוגע ממש למעשה שוקל ללכת על זה אחרי תוצאות בדיקות הדם הסוכר והכולסטרול גבוה !...
 

מלכי ו.

משתמש רשום
צילום מקצועי
אמא שלי כבר כמה שנים טובות בתהליך זה
כלומר- לא תהליך. שינוי תזונתי. דרך חיים חדשה
היא מוגזרת כטרום סוכרתית ובעזרת הדיאטה הזו היא מאוזנת ממש
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט א'

א אַשְׁרֵי תְמִימֵי דָרֶךְ הַהֹלְכִים בְּתוֹרַת יי:ב אַשְׁרֵי נֹצְרֵי עֵדֹתָיו בְּכָל לֵב יִדְרְשׁוּהוּ:ג אַף לֹא פָעֲלוּ עַוְלָה בִּדְרָכָיו הָלָכוּ:ד אַתָּה צִוִּיתָה פִקֻּדֶיךָ לִשְׁמֹר מְאֹד:ה אַחֲלַי יִכֹּנוּ דְרָכָי לִשְׁמֹר חֻקֶּיךָ:ו אָז לֹא אֵבוֹשׁ בְּהַבִּיטִי אֶל כָּל מִצְוֹתֶיךָ:ז אוֹדְךָ בְּיֹשֶׁר לֵבָב בְּלָמְדִי מִשְׁפְּטֵי צִדְקֶךָ:ח אֶת חֻקֶּיךָ אֶשְׁמֹר אַל תַּעַזְבֵנִי עַד מְאֹד:
נקרא  21  פעמים

לוח מודעות

למעלה