דרוש מידע דיאטת מרק כרוב

[saralulu]

מה יש לכם לומר על זה? במיוחד לאחר החגים...

אני מתכוונת לדיאטה שמה שחשוב ועיקרי בה זה אכילת מרק כרוב ששורף שומנים.

אשמח למשוב מידע וידע.

תודה

 

[אסתר יעקובזון]

היה לי כמה חברות שעשו את זה ביומיים הראשונים היה להם סבבה אבל אחר כך נהיה להם בחילות מזה ועזבו את זה תכלס על אף אחת לא עבד (ממי שאני מכירה)

 

[saralulu]

יש כאן כאלו שכן ניסו?
כנראה שצריך כאן המון כח רצון, וכח סבל... או משקל שמדרבן!
בכל אופן אשמח למשוב!

 

[-LIGA]

האם זו הדיאטה שבעצם מיועדת לחולי לב לפני ניתוח שצריכים להוריד במשקל?
(גם היא כוללת מרק עם הרבה כרוב ועוד ירקות)

 

[start]

אני בשיא המרץ בישלתי סיר ענק של מרק כזה
ו........ לא היה שייך לאכול אותו, עדיף להשאר שמנים
לא עמדתי בזה, אולי יש כאלו ששורדות דברים כאלו, אבל הריח נוראי נוראי
שפכתי את כולו!!

 

[ה. בקר]

האם זו הדיאטה שבעצם מיועדת לחולי לב לפני ניתוח שצריכים להוריד במשקל?
(גם היא כוללת מרק עם הרבה כרוב ועוד ירקות)

בדיוק.
וזו דיאטה ממש שלא בריאה ולא מאוזנת בכלל.
לחולי לב שזקוקים לניתוח דחוף אבל בעלי עודף משקל שמנע את הניתוח אין ברירה ונותנים להם לעשות את הדיאטה הזו
לאנשים סתם זה ממש לא בריא.

 

[-LIGA]

היא לא בריאה כאורח חיים, אבל לעשות את זה שבוע, שבועיים בשביל לרדת, לא נורא.
יש לי את התפריט, למעוניינות.

 

[ELO]

כנ"ל אני,
מרק נוראי ולא משביע..
וסתם, השיטות בזק האלו לא הולכות...
מרוב רעב טורפים אח"כ מלא מזון וצריך להוריד כפול...
הכי טוב לאט ובטוח!!!

 

[במשרה מלאה]

אם מאדים את הבצל קודם ואח"כ את שאר הירקות
ובסוף מוסיפים מים וקצת אבקת מרק
בכלל לא נורא

 

[start]

אידתי את הבצל הרבה, אבל הרכב החומרים שלו היה נוראי בעיני, לא היה שייך לבלוע יותר בכף
אולי הירקות עלים הרבים שם או העגבניות כבר לא זוכרת מה הוא מכיל, רק צמרמורת עולה בי כשאני נזכרת בו

 

[-LIGA]

גם לי זה לא היה נוראי.
כמובן שזה לא מרק 'מנחם' ומומלץ ליום סגרירי, אבל אכיל.

 

[saralulu]

האם זו הדיאטה שבעצם מיועדת לחולי לב לפני ניתוח שצריכים להוריד במשקל?
(גם היא כוללת מרק עם הרבה כרוב ועוד ירקות)

כן

 

[בר לוין]

אין לי מושג ספציפי על דיאטת כרוב.
אבל בתור אחת שניסתה הרבה דיאטות ודרכים להוריד במשקל ממליצה הכי על חלי ממן.....

 

[saralulu]

מה מיוחד בדיאטה של חלי ממן? מה העקרונות ואיך זה עובד?

אשמח למידע!

 

[פופקורן- עיצוב מקפיץ]

מה מיוחד בדיאטה של חלי ממן? מה העקרונות ואיך זה עובד?

אשמח למידע!

אוכלים 6 ארוחות ביום- כל 3 שעות. ארוחות המורכבות מכל אבות המזון, לפי תפריט שאת מכינה לעצמך עפ"י הכללים.
פחמימה עד 80 קל'+חלבון (גבינה או בשר)+ מנת שומן/פרי

 

[saralulu]

ולשאלת המיליון -

כמה יורדים במשקל???

האם יש תוצאות בטווח זמן סביר?

 

[פופקורן- עיצוב מקפיץ]

ולשאלת המיליון -

כמה יורדים במשקל???

האם יש תוצאות בטווח סביר?

בהחלט. תלוי כמה את צריכה לרדת.
אם המון אז בחודשים הראשונים זה בין 4-5 בחודש
כמובן שזה תלוי בעוד גורמים שונים בגוף...
אח"כ בק"ג האחרונים הרבה יותר קשה..
אבל מצליחים!

בהצלחה

 

[SHIM20C]

ממליצה על מיה בן אפרים

לא מנסיון אישי .
אבל חברה של אחותי נרשמה והצליחה לרדת יפה. וכן, ירידה במשקל זה רק תזונה של אורח חיים בריא.
זו שיטה שיש בה אוכל! ולא מרגישים רעב.

 

[Mix]

אין לי מושג ספציפי על דיאטת כרוב.
אבל בתור אחת שניסתה הרבה דיאטות ודרכים להוריד במשקל ממליצה הכי על חלי ממן.....

ואני בתור אחת שניסתה הרבה דיאטות
ממש לא אהבתי ובקושי ירדתי אצל חלי ממן
זו דיאטה שחייבת להיות נורא נורא מדוייקת
אם פיספסת משו את כבר יכולה לעלות...
וגם יורדים ממש מעט כל שבוע

עכשיו אחרי לידה
אני עכשיו אצל מיכל פתל - המקורית, לא תלמידות שלה
כבר פעם שניה בחיים
יורדת נהדר
לא קשה לי
וגם אם קצת מפספסת לא עולה בכלל
זה לא דיאטה על המילימטר של הקלוריות.
ולהוכחה ירדתי מהפגישה של אחרי ראש השנה
ועד הפגישה של אחרי סוכות 2.100 קילו
שזה מדהים בעיני לתקופת החגים
ואכלתי גם גלידות ועוגות.

יש לה משו לא מרובע בקטע של הדיאטה המסודרת והמדויקת והבריאה...
יודעת לעגל פינות ולזרום עם שמנות שאוהבות אוכל
ועם הכל לרדת!!!
היא נתנה לנו טיפים של מתחת לשולחן כאלו לעבור את החגים.

הרבה יותר זול אגב, מחלי ממן.
מהתרשמותי היה נראה לי אצל חלי ממן שכולן מתלהבות מהמיתוג
הכוסות המודפסות והחטיפים הארוזים יפה עם בבושקה
יש הרבה דברים שמעבר...

בהקשר לדיאטת כרוב, בטוח יורדים
ואח"כ עולים גם מהר.... כמו אקורדיון
למיכל פתל למשל יש דיאטות קיזוז בריאות ומעולות לאחרי חגים
או ימים שאחרי אירועים
ממש מצוינות!

אה, ואין לי שום אחוזים ממנה כמובן

 

[היכל]

אין על חלי ממן מניסיון במשפחה אבא אמא שווער שויגער כולם ירדו תוך חצי שנה בסביבות ה20 קילו