איך מכינים חטיף אנרגיה?

סתם אחת

משתמש מקצוען
מכירות את ה"חטיף אנרגיה" או איך שקוראים לזה, חבילה של כמו עוגיות קטנות שמורכבות מכל מיני סוגי פיצוחים (גרעיני חמניה, דלעת, שקדים מולבנים פרוסים, שומשום וחמוציות)?
ניסיתי להכין כזה דבר בבית, ערבבתי את כל הפיצוחים עם מי-סוכר, שמתי במנג'טים ולתנור.
משום מה (משום מה??) זה לא יוצא "כמו בחנות", אלא יותר רך כזה, ומתפרק...

שאלתי ובקשתי - האם יש מתכון מוכר לדבר הטעים הזה?

אשמח מאד.
תודה רבה מראש :)
 

עוד אחת....

משתמש מקצוען
אין מתכון, לוקחים מכל מה שמתחשק: ש
אפשר מתכון מסודר/
ומשום, גרעיני חמניה, חמוציות, גרעיני דלעת וכו. אני אוהבת להוסיץ קצת שוקולד ציפס.
מערבבים בקערה,
שופכים מעט סירופ מייפל, מערבבים עד שהכל קיבל מהרוטב, מוסיפים עוד כפית , כמה שצריך, שכל התערובב תהיה רטובה, ומכניסים לתבנית שקעים, ולתנור על 160. להזהר שלא ישרף, רק קצת צבע.

מצרפת תמונה
20191017_233052.jpg
 

אושרית B

משתמש פעיל
עיצוב גרפי
צילום מקצועי
4 כוסות גרנוולה
2 קמח
1/4 סוכר
1 קוקוס
קצת פחות מכוס דבש או סילאן
קצת פחות מכוס שמן
ביצה
קינמון לפי הטעם
חמוציות לפי הטעם
לערבב/ללוש טוב טוב
לשטח לתבנית ולהדק
גובה של החטיפים פלוס מינוס
לאפות 180 מעלות עד להשחמה טובה
להוציא ( לתת להתקרר לא לגמרי לחתוך לריבועים מלבנים וכו'
קרור מוחלט או חום מוחלט לא רצוי לפני שחותכים)
 

סתם אחת

משתמש מקצוען
אין מתכון, לוקחים מכל מה שמתחשק: ש

ומשום, גרעיני חמניה, חמוציות, גרעיני דלעת וכו. אני אוהבת להוסיץ קצת שוקולד ציפס.
מערבבים בקערה,
שופכים מעט סירופ מייפל, מערבבים עד שהכל קיבל מהרוטב, מוסיפים עוד כפית , כמה שצריך, שכל התערובב תהיה רטובה, ומכניסים לתבנית שקעים, ולתנור על 160. להזהר שלא ישרף, רק קצת צבע.

מצרפת תמונהצפה בקובץ המצורף 571747
תודה רבה! וככה זה יוצא קראנצ'י? לא מתרכך?

ותודה רבה לכל העונות!
 

להרגיש בבית

משתמש סופר מקצוען
עיצוב ואדריכלות פנים
מישהי נתנה פה מתכון מעולהפעם ,נראה לי @Tweenset ? לא מצאתי בחיפוש אז אני כותבת לך רק את המתכון שרשום לי:
2 כוסות קווקאר שלם
חצי כוס סוכר חום
1/3 כוס קמח מלא
כוס שקדים/אגוזים קצוצים
חצי כוס שוקולד קצוץ/חמוציות
1/3 כוס טחינה/חמאת בוטנים
1/4 כוס דבש/סילאן
1/3 כוס שמן
1/2 כפית מלח
כף מים

לערבב הכל , לשטוח בתבנית ולהדק.
לאפות בחום של 180מעלות בערך חצי שעה . לקרר ולחתןך.
 

Tweenset

משתמש סופר מקצוען
מנהל קבוצה
מנוי פרימיום
פרסום וקופי
מוזיקה ונגינה
הנדסת תוכנה
צילום מקצועי
D I G I T A L
מישהי נתנה פה מתכון מעולהפעם ,נראה לי @Tweenset ? לא מצאתי בחיפוש אז אני כותבת לך רק את המתכון שרשום לי:
2 כוסות קווקאר שלם
חצי כוס סוכר חום
1/3 כוס קמח מלא
כוס שקדים/אגוזים קצוצים
חצי כוס שוקולד קצוץ/חמוציות
1/3 כוס טחינה/חמאת בוטנים
1/4 כוס דבש/סילאן
1/3 כוס שמן
1/2 כפית מלח
כף מים

לערבב הכל , לשטוח בתבנית ולהדק.
לאפות בחום של 180מעלות בערך חצי שעה . לקרר ולחתןך.
זה נשמע לי המתכון ההוא.
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט ר'

קנג רְאֵה עָנְיִי וְחַלְּצֵנִי כִּי תוֹרָתְךָ לֹא שָׁכָחְתִּי:קנד רִיבָה רִיבִי וּגְאָלֵנִי לְאִמְרָתְךָ חַיֵּנִי:קנה רָחוֹק מֵרְשָׁעִים יְשׁוּעָה כִּי חֻקֶּיךָ לֹא דָרָשׁוּ:קנו רַחֲמֶיךָ רַבִּים יְהוָה כְּמִשְׁפָּטֶיךָ חַיֵּנִי:קנז רַבִּים רֹדְפַי וְצָרָי מֵעֵדְוֹתֶיךָ לֹא נָטִיתִי:קנח רָאִיתִי בֹגְדִים וָאֶתְקוֹטָטָה אֲשֶׁר אִמְרָתְךָ לֹא שָׁמָרוּ:קנט רְאֵה כִּי פִקּוּדֶיךָ אָהָבְתִּי יְהוָה כְּחַסְדְּךָ חַיֵּנִי:קס רֹאשׁ דְּבָרְךָ אֱמֶת וּלְעוֹלָם כָּל מִשְׁפַּט צִדְקֶךָ:
נקרא  5  פעמים

לוח מודעות

למעלה