הנושאים החמים
הנושאים החמים
אחרי החגים כבר כאן וזה הזמן סוף סוף לפנק דווקא את עצמך
אממה, אין פינוק אלא במתוק, ואין מתוק אלא בקלוריות, ואין קלוריות אלא בשומנים מצטברים
ואין שומנים מצטברים אלא איפה שלא רוצים אותם...
מה עושים?
שלב ראשון החלטתי במקום לקחת פרוסת עוגה יחד עם הקפה, לעבור ל2 קוביות שוקולד.
כבר חסכתי כמה קלוריות. כן, פרוסות עוגה מתחילה ב250 קלוריות בכיף...
וכשנגמרה לי החפיסה, גיליתי את הפינוק הבא
כדורי חלוה מארבעה מרכיבים
קוקוס, סילאן, טחינה ומלח...
כן, יש פה כמות קלוריות נכבדת, אבל לפחות קלוריות שפחות מזיקות מחומרי הלא יודעת מה ששמים לי בשוקולד...
חמש דקות עבודה ויש לך פינוק אישי במקפיא.
וזה בלי ללכלך כלים, בכלל שווה...
כוס קוקוס טחון
רבע כוס סילאן
3/4 כוס טחינה גולמית
רבע כפית מלח
מערבבים בתוך שקית הקפאה לעיסה לא מידי יציבה. זה בסדר.
עם ידיים מעט לחות מגלגלים כדורים
שניה, בוא נדבר רגע על גודל הכדורים.
אני תמיד צריכה ליד הקפה שניים, לא משנה מה, שיהיה שניים...
מה עשיתי? כדורים קטנטנים וחמודים, ככה שניים ליד הקפה זה בהחלט סבבה...
מגלגלים בקוקוס, אני גילגלתי בקוקוס קלוי, פחות בריא אבל נו. משהו צריך.
חוץ מזה שאני כל כך אוהבת שיש לי קופסא של קוקוס קלוי בארון, לא יודעת...עושה לי טוב על הלב לראות את זה
מניחים בקופסא, סוגרים, כותבים עליה 'קציצות טחינה' כדי להרחיק מזיקים
מעבירים למקפיא לחצי שעה התייצבות ובינתיים הולכים לשטוף כלים
אה, אין!!
אז זורקים את השקית והכוס לפח
הולכים להעמיד מכונה, תמיד יש
ומתיישבים עם קפה כשהרעש של המכונה ברקע, טעים.
עריכה
המקור למתכון פה
אממה, אין פינוק אלא במתוק, ואין מתוק אלא בקלוריות, ואין קלוריות אלא בשומנים מצטברים
ואין שומנים מצטברים אלא איפה שלא רוצים אותם...
מה עושים?
שלב ראשון החלטתי במקום לקחת פרוסת עוגה יחד עם הקפה, לעבור ל2 קוביות שוקולד.
כבר חסכתי כמה קלוריות. כן, פרוסות עוגה מתחילה ב250 קלוריות בכיף...
וכשנגמרה לי החפיסה, גיליתי את הפינוק הבא
כדורי חלוה מארבעה מרכיבים
קוקוס, סילאן, טחינה ומלח...
כן, יש פה כמות קלוריות נכבדת, אבל לפחות קלוריות שפחות מזיקות מחומרי הלא יודעת מה ששמים לי בשוקולד...
חמש דקות עבודה ויש לך פינוק אישי במקפיא.
וזה בלי ללכלך כלים, בכלל שווה...
כוס קוקוס טחון
רבע כוס סילאן
3/4 כוס טחינה גולמית
רבע כפית מלח
מערבבים בתוך שקית הקפאה לעיסה לא מידי יציבה. זה בסדר.
עם ידיים מעט לחות מגלגלים כדורים
שניה, בוא נדבר רגע על גודל הכדורים.
אני תמיד צריכה ליד הקפה שניים, לא משנה מה, שיהיה שניים...
מה עשיתי? כדורים קטנטנים וחמודים, ככה שניים ליד הקפה זה בהחלט סבבה...
מגלגלים בקוקוס, אני גילגלתי בקוקוס קלוי, פחות בריא אבל נו. משהו צריך.
חוץ מזה שאני כל כך אוהבת שיש לי קופסא של קוקוס קלוי בארון, לא יודעת...עושה לי טוב על הלב לראות את זה
מניחים בקופסא, סוגרים, כותבים עליה 'קציצות טחינה' כדי להרחיק מזיקים
מעבירים למקפיא לחצי שעה התייצבות ובינתיים הולכים לשטוף כלים
אה, אין!!
אז זורקים את השקית והכוס לפח
הולכים להעמיד מכונה, תמיד יש
ומתיישבים עם קפה כשהרעש של המכונה ברקע, טעים.
עריכה
המקור למתכון פה
נערך לאחרונה ב:
