אוכל בריא

  1. א

    דיון פתיחת עסק למתוקים ואוכל בריא

    אשמח לשמוע את חוות דעתכם, אני מתכננת בעזרת ה' לפתוח עסק קטן למתוקים בריאים (מארזים ליולדות וכו') אוכל בריא (לנשים אנשים בדיאטה שאין להם זמן לבשל) האם לדעתכם זה יכול להצליח? החומרים ממש יקרים אז המחירים יהיו בהתאם, אנשים ירצו לשלם על דבר כזה? איך מתמחרים עלויות? תודה מראש.
  2. פ

    דרוש מידע לאכול בריא? כמעט נחנקתי מגזר היום!

    אתם אוכלים בריא? כל יום? לפעמים? לוקחים לעבודה סלט וגזר (תזהרו לא להיחנק:sne:, ) איך אתם עושים את זה? יש רעיונות למתכונים קלילים ובריאים ? כאלו שלא דורשים הכנה רבה? אני ממש אשמח לכמה מתכונים כאלו קלילים. הדגש על: 1.אוכל בריא וכמה שיותר טבעי (ללא תבלינים וחומרים משמרים) 2.זמן הכנה מועט. 3. טריות...
  3. ה

    דרוש מידע לימודי ערב

    מה אפשר להביא לאכול שישביע ?(הלימודים מעל 3 שעות) כריכים וארוחה בשרית פחות רלוונטי...
  4. ה

    דרוש מידע לימודי ערב

    מה אפשר להביא לאכול שישביע ?(הלימודים מעל 3 שעות) כריכים וארוחה בשרית פחות רלוונטי...
  5. ה

    דרוש מידע לימודי ערב

    מה אפשר להביא לאכול שישביע ?(הלימודים מעל 3 שעות) כריכים וארוחה בשרית פחות רלוונטי...
  6. פרודקשיין

    פרווה רעיונות לארוחות בוקר וערב

    אשמח לרעיונות לארוחות בוקר וערב לילדים ללא חלבי וכן בין לבין אשמח לדברים כמה שיותר בריאים תודה
  7. לפנק את עצמך בכריך בריא

    לפנק את עצמך בכריך בריא

    מכירים את השאלה: אמא דואגת לכולם, לבעל, לילדים, לאבא ואמא שלה, לכל הסביבה בעצם, מי ידאג לאמא? אז במקום שנחכה הרבה זמן שיגיע המישהו שידאג, יפנק וישקיע- באנה נדאג לעצמנו בעצמנו. אמא תדאג לאמא. הגוף משפיע על הנפש, ידוע? ידוע. אז נדאג לאוכל בריא ומפנק! מתכון לג'בטות כוסמין. (קל להכנה) * קילו קמח...
  8. פרסומת דעת הגוף

    פרסומת דעת הגוף

    פרסומת לקורסים בשיטה בריאותית
  9. רייזי בירנבוים

    דיאטה מצאתי תחליף לבצק עלים?

    אז אחרי שאהבו את המתכונים פה ופה עשיתן לי חשק להעלות עוד! חצי שנה אחרי החתונה, ולצערי אני מוצאת את עצמי רחוקה מהדיאטה, רחוקה מהכללים ששמתי באדיקות לפני החתונה, ואוכלת כמעט כל מה שלא זז.... אבל שמתי לעצמי כללי ברזל - שאותם לא מפרים. אחד מהם הוא: בצק עלים לא נכנס הביתה. את האמת שלי זה לא קשה...
  10. נ

    עזרה איך אוהבים אוכל בריא?

    אני צריכה לראשונה לעשות דיאטה כי תמיד הייתי מקל אבל עכשיו אני אחרי לידה ולא יורדת :( הבעיה העיקרית שלי לפני כח רצון זה שאני לא אוהבת את האוכל הבריא אוהבת שוקולד פחמימות שתיה מתוקה וכו' לא אוהבת ירקות, קטניות, כריכים,קמח מלא וכל מיני פריכות מוזרות מה עושים??? אני לא מצליחה ללמד את עצמי לאהוב...
  11. תזונה בריאה במטבח שלכם- גם אתם מסוגלים

    תזונה בריאה במטבח שלכם- גם אתם מסוגלים

    טאוברד מלווה אתכם צעד צעד למטבח ביתי בריא, עשיר וטעים בואו נעשה רגע ניסוי. נעצום עיניים ונרגיש מה המילים "תזונה בריאה" גורמות לנו. אחד הדברים שגילינו כמפתחי מאפים בריאים, הוא שהמילים הללו גורמות לתחושה של חרדה קלה אצל רוב האנשים. תזונה בריאה מתפרשת כצעד הכרחי למען הגוף, אך גם כצעד מגביל ומייסר...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט ר'

קנג רְאֵה עָנְיִי וְחַלְּצֵנִי כִּי תוֹרָתְךָ לֹא שָׁכָחְתִּי:קנד רִיבָה רִיבִי וּגְאָלֵנִי לְאִמְרָתְךָ חַיֵּנִי:קנה רָחוֹק מֵרְשָׁעִים יְשׁוּעָה כִּי חֻקֶּיךָ לֹא דָרָשׁוּ:קנו רַחֲמֶיךָ רַבִּים יְהוָה כְּמִשְׁפָּטֶיךָ חַיֵּנִי:קנז רַבִּים רֹדְפַי וְצָרָי מֵעֵדְוֹתֶיךָ לֹא נָטִיתִי:קנח רָאִיתִי בֹגְדִים וָאֶתְקוֹטָטָה אֲשֶׁר אִמְרָתְךָ לֹא שָׁמָרוּ:קנט רְאֵה כִּי פִקּוּדֶיךָ אָהָבְתִּי יְהוָה כְּחַסְדְּךָ חַיֵּנִי:קס רֹאשׁ דְּבָרְךָ אֱמֶת וּלְעוֹלָם כָּל מִשְׁפַּט צִדְקֶךָ:
נקרא  8  פעמים

לוח מודעות

למעלה